笑顔でいられるように

＜2009.06.10　入院中の日記より＞

私だって

辛い時もある

苦しい時だってある

そんな時は空を見上げ

瞳を閉じてみる

流れる雲やお日様に

自信や勇気をもらって

また今日も

自分らしくいられるよう

暖かな笑顔でいられるよう

願いをこめて

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まだ入院して間もない頃は

浮いたり沈んだり

いろんな感情に

呑み込まれては、

なんだかなーなことになって

保護室に行きたいと願いでたり

ブルブル震えたり

パニックになったり…

どん底に落ちようと思えば

いつでも落ちてしまえる

そんな時期だったように思います。

それでも、前を向かなきゃ―と

自分で自分を保つことで

精一杯でした。

今なら、どん底の時は

底に落ちない工夫をするより

とことんどん底を

味わうようにしています。

いい大人だけど

子どもみたいに駄々をこねたりして

一回言葉にだしてみると

案外スッキリするものです。

恥ずかしいのは

ほんの一瞬だし

私を救える一番てっとりばやく

お金もかからないことですから…。

（推奨はしてませんので、あしからず）