今日の空

今年は東側ではなごり雪が降ったり

花冷えのお陰で

長いこと桜を楽しむことができて

なんとなく感慨深かったです。

桜が終わるのと同時に

新緑の季節

ライトグリーンの葉っぱが

陽に照らされて

春の終わりを感じさせますね。

それにしても今日の日中は暑かった（汗）

しかも、土用がはじまったようなので

体調管理気をつけたいです。

▼リニュアルした熊本駅の外観

一度ブレーカーが落ち

閉鎖病棟へ入院するまでは

生活習慣も食生活も

何もかもがいい加減でした。

子どものことも

全く大切にできてなかったし

自分のことに目は向いてたけれど

向き合うべき方向性が

ズレていたことでドツボにはまりました。

でも、そのおかげもあって

元々真面目で律儀？？？な性格が

※自分では真面目だとこれっぽっちも思ってないとですが…

今は活かされているような気もします（謎）

身体のことに目をむけはじめて

数年経った頃…

今から約５年くらい前になるのかなぁ

日々コンディショニングを整えるようになって

その後は、月や宇宙のリズム、

旧暦を意識した生活と

地産地消をかねて旬の食材を食べるなど…

ゆるっとはじめて積み重ねたことが

私の本来の感覚を呼び覚ましてくれました。

向精神薬を飲んでいたこともあって

今より約１０キロはふとっていたので

代謝をあげるべく白湯を飲むようになり…

それから、息子がお薬が漢方に変わったことで

食養生のこともゆるっとはじめてから

年単位にはなりますが

身体が変わっていくのを感じました。

我が家の場合には

足の裏へのアプローチが

某界隈では人気の〝金魚体操〟よりも

効果を感じることになり

今現在も息子自ら要求があるのが

足の裏のマッサージです。

そんなこんなで約５年

なんかしらんうちに

私の身体は大分変化しました。

地下足袋を日常生活で履くようになり

思いのほか私にはあってるようで

普通の靴を履くと

靴の中で足が泳いでしまうのが

わかるまでになってしまいました。

それでも、正味２年くらいですが…。

意識する方向性が変わるだけで

感覚というものは

如何様にも変わってしまうのだなぁと

そんなことを思ったりする日々です。

きょうはこのへんで