笑顔でいられるように
<2009.06.10 入院中の日記より>
私だって
辛い時もある
苦しい時だってある
そんな時は空を見上げ
瞳を閉じてみる
流れる雲やお日様に
自信や勇気をもらって
また今日も
自分らしくいられるよう
暖かな笑顔でいられるよう
願いをこめて
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まだ入院して間もない頃は
浮いたり沈んだり
いろんな感情に
呑み込まれては、
なんだかなーなことになって
保護室に行きたいと願いでたり
ブルブル震えたり
パニックになったり…
どん底に落ちようと思えば
いつでも落ちてしまえる
そんな時期だったように思います。
それでも、前を向かなきゃ―と
自分で自分を保つことで
精一杯でした。
今なら、どん底の時は
底に落ちない工夫をするより
とことんどん底を
味わうようにしています。
いい大人だけど
子どもみたいに駄々をこねたりして
一回言葉にだしてみると
案外スッキリするものです。
恥ずかしいのは
ほんの一瞬だし
私を救える一番てっとりばやく
お金もかからないことですから…。
(推奨はしてませんので、あしからず)