言えると癒える

悲しいなら悲しいと

嬉しいなら嬉しいと

周りに遠慮して

自分の中に留めるだけで

ずっと言ってこなかった

あの時も、あの日も、どんな時も...

誰かに遠慮して

自分の気持ちを正直に

顔にも言葉でも

出せていなかった

誰かの顔色ばかりうかがって

怒らせないように

戸惑わせないように

喜んでもらえるように

いつも私の気持ちは

どこか置いてけぼりだった

やっとどんな場所でも

自分の気持ちを正直に

伝えられるようになったら

その言葉がたとえ相手に

受け止めてもらえなくても

自分自身だけにフォーカスした

気持ちを〝言える〟と

過去の私まで遡って〝癒える〟

それに

自分の気持ちを〝言える場所〟が

私にとっての〝癒える場所〟

そんな場所をやっと見つけた