2015年11月21日Facebookより

ああ、死にたかったんだなーこの頃。

だから、誰かに書いてるようで

結局私自身に言ってる（苦笑）

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2015年11月21日 16:06 UTC+09

「溢れるのだから出していい」

自分と向き合うという事は

自分の命と向き合う事

私たちは毎日

何かしらのはじまりと終わりの

繰り返しの中で生きている

じぶんを大切に思えると

目の前に広がる景色が

キラキラと輝きはじめる

今、もしあなたが

哀しかったり

苦しい想いで

心がいっぱいだったら

ただただ心から溢れだしそうな

涙や声を思いっきりだしてみてください

我慢しなくていいんだし

大人でも泣いていいし

無理して笑わなくたっていい

いっぱい泣いたり

いっぱい声がだせたら

温かいものをゆっくり飲んで

温かいお布団中で眠ってください

きっと明日目が覚めたら

心の窓が開くと思います