ワタシの暮らしの忘備録

空と海の間で暮らした、私のこれまでイマココこれから

2017-06-28から1日間の記事一覧

2015年6月28日のFacebookより

この当時は私の中で大きな心の改革があった時です。 身体のことを気をつけはじめて 身体を弛めることを気をつけて半年ほどたった頃だったと思います。 合わせて宇宙のリズムや旧歴など日本の四季に合わせた生活を心がけ 睡眠のリズムも夏時間と冬時間に変え…